Der Winter hat bereits kurz angeklopft und die Erkältungssaison steht vor der Tür. Vorzubeugen und die Abwehrkräfte zu stärken, ist in Zeiten von Corona doppelt wichtig. Dabei ergänzen Vitamine und Mineralien die Wirkung von Heilpflanzen, die teils geradezu mediale Höhenflüge erleben.

Die positive Seite der Corona-Pandemie ist die Erkenntnis, dass einfache Massnahmen oft die effektivsten sind: Abstand halten, Ansammlungen vermeiden, regelmässig gründlich die Hände waschen und desinfizieren sowie eine Gesichtsmaske tragen, wenn der Abstand über längere Zeit nicht eingehalten werden kann. Auf der Südhalbkugel, wo der Winter gerade ausklingt, blieb die jährliche Grippewelle praktisch aus. Wahrscheinlich halfen dabei in diesen Ländern die teilweise rigorosen Einschränkungen wegen der…